Du suchst nach einer leckeren und gesunden Möglichkeit, dein Bio Baobab Pulver zu verwenden? Dann ist dieser fruchtige...
Superfood Magazin
Unsere neuesten Beiträge
Fermentierte Lebensmittel bei Reizdarm: Was hilft wirklich für einen gesunden Darm?
Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) fragen sich: Welche fermentierten Lebensmittel helfen wirklich? Die gute...
Indisches Kefir-Naanbrot – Luftig und weich
Naanbrot ist ein fester Bestandteil der indischen Küche – außen leicht knusprig, innen fluffig und perfekt, um Saucen...
Russische Okroschka-Kaltschale – Erfrischende Sommersuppe mit Kefir
An heißen Sommertagen gibt es kaum etwas Besseres als eine erfrischende, leichte Suppe! Okroschka, die traditionelle...
Kefir-Wasser-Alternative – Mit Zitrone und Minze
Erfrischend, gesund und voller probiotischer Power – diese Kefir-Wasser-Alternative mit Zitrone und Minze ist das...
Goldene Milch mit Kefir – Anti-entzündliches Getränk mit Kurkuma
Goldene Milch ist ein bewährtes Heilgetränk aus der ayurvedischen Küche, das für seine entzündungshemmenden...
Kefir-Frucht-Smoothie – Energie-Boost für den Tag
Ein cremiger Smoothie mit probiotischer Power! Mit Kefir als Basis wird dieser Frucht-Smoothie nicht nur erfrischend,...
Kefir-Kombucha-Drink – Doppelt fermentierte Power
Die perfekte Kombination für alle Fermentations-Fans: Kefir trifft auf Kombucha! Dieser doppelt fermentierte Drink...
Kefir-Lassi – Indisches Joghurtgetränk mit Gewürzen
Lassi ist ein traditionelles indisches Getränk, das für seine cremige Konsistenz und erfrischende Wirkung bekannt ist....
Kefir-Fruchtgummi selber machen – Gesundes Naschen
Gesunde Fruchtgummis ganz ohne künstliche Zusatzstoffe? Mit Kefir gelingt eine probiotische Alternative zu...
Kefir-Kokos-Pudding – Leicht und bekömmlich
Ein gesunder, cremiger Pudding ohne raffinierten Zucker? Dieser Kefir-Kokos-Pudding kombiniert die probiotische Kraft...
Kefir-Cheesecake – Käsekuchen mit probiotischer Note
Käsekuchen mal anders! Mit Kefir als Geheimzutat wird dieser Cheesecake nicht nur herrlich cremig, sondern auch...
Top Reizdarm Hausmittel: Effektive Hilfe für den Alltag
Leidest du unter Reizdarm und suchst nach effektiven Hausmitteln zur Linderung deiner Beschwerden? In diesem Artikel...
Kefir-Schokoladenmousse – Leicht und cremig
Schokoladenmousse geht auch gesund! Mit Kefir wird dieses Dessert nicht nur herrlich cremig, sondern auch leicht und...
Kefir-Eiscreme ohne Zucker – Probiotische Eis-Alternative
Hausgemachte Eiscreme ohne raffinierten Zucker? Mit Kefir als Basis wird sie nicht nur cremig, sondern auch...