Kakao-Chia-Pudding Rezept

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Hey Superfood-Liebhaber! Heute habe ich ein leckeres Rezept für dich, das dir Energie für den ganzen Tag liefert: Genieße diesen leckeren und gesunden Snack zuhause oder unterwegs.

Probiere dieses einfache und köstliche Kakao Chia Pudding Rezept aus und starte mit einem gesunden Frühstück in den Tag. Dein Körper wird es dir danken!

Unser Kakao Chia Pudding Rezept eignet sich für besonders heiße Sommertage. Es ist herrlich leicht herzustellen und ist lecker! Mit unserem rohen Kakaopulver wird es besonders gut.

Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen, während Kakao Antioxidantien und Eisen liefert. Zusammen bilden sie eine unschlagbare Kombination für deine Gesundheit.

Also worauf wartest du noch? Probiere diesen Kakao Chia Pudding aus und lass dich von seinem Geschmack und seinen gesundheitlichen Vorteilen überzeugen. Guten Appetit!

Kakao-Cia-Pudding Rezept

Kakao Chia Pudding

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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gericht Nachspeise
Portionen 4 Portionen

Kochutensilien

  • 1 mittelgroße Schchüssel
  • 1 Rührbesen

Zutaten
  

  • 50 g Rohkakaopulver
  • 100 g frische Früchte nach Wahl
  • 1 EL Chia-Samen
  • 300 ml Mandelmilch

Anleitungen
 

  • Zu Beginn kannst du deine Früchte schon einmalabwaschen und zum Trocknen beiseitelegen. Schüttle auch die Mandelmilch vor derAnwendung gut durch. Anschließend schüttest du sie in die Schüssel und fügstunter Rühren das Kakaopulver hinzu, bis eine einheitliche, glatte Massezurückbleibt.
  • Zu dieser Masse gibst du nun die Chia-Samen und dieFrüchte und rührst sie vorsichtig unter. Stelle den Pudding bis zum Verzehr inden Kühlschrank, auf diese Weise entfalten sich die Geschmacksaromen besser unddein Snack bleibt schön frisch.
  • An besonders heißen Tagen kannst du auch einen BecherNaturjoghurt unterrühren und den Pudding in abgefüllten Portionen einfrieren –ein erfrischendes und gesundes Eis, mit dem du dich und deine Gäste aus denSocken hauen wirst!